Так уж вышло, что мы с Вами живём в не очень солнечном регионе, поэтому с приходом пасмурной погоды настроение начинает падать. Конечно, это ещё зависит от Вашего темперамента, так как есть люди, для которых погода не имеет значения: им всегда хорошо и весело. Но что делать, когда настроение плохое и хочется взбодриться и порадоваться? Сегодня об этом и поговорим:
- Съешьте фруктов и настроение тут же поднимется. Они как раз-то и впитали в себя ту живительную энергию солнца, которой нам так не хватает в наших краях. Кроме того, это очень полезно.
- Включите Вашу любимую музыку, при этом желательно она должна быть заводной и жизнеутверждающей.
- Посмотрите в интернете парочку прикольных роликов. Благо, сегодня таковых полный интернет.
- Пройдитесь по магазинам, при этом не обязательно что-либо покупать. Зайдите в сувенирную лавку и полюбуйтесь на имеющиеся там товары.
- Пригласите друзей или соседей, потому что друзья, как известно, радость умножают на два, а горе делят пополам.
- Погуляйте по парку или в лесу - общение с природой отвлечёт от повседневной суеты и успокоит нервы.
Если ничего из этого не помогло, то собирайте вещи и покупайте путёвку в тёплые страны!
0 коммент.:
Отправить комментарий